「ぽこたに」のこと

【体験談】帝王切開の食事、何をいつから食べられる?前日、術後、3日後までの献立を写真付きで一挙公開!

こんにちは!帝王切開を2回経験している2児の母、ぽこたに@pokoblog01)です。

出産でもあり手術でもある帝王切開。いろいろな不安があると思いますが、何気に気になるのが…

食事

ですよねー。

いつまでご飯を食べてもいいの?手術後はいつから食べてもいいの?どろどろの流動食を食べるって本当?いつから普通の食事になるの?

そんな疑問にお答えすべく、今日は帝王切開前日~3日後の食事内容を写真つきで一挙公開します!

ちなみにわたしが入院していたのは地方の大学病院です。

なので、どちらかというと厳しめの献立になっていると思います。

そしてこの記事では2回目の帝王切開(予定帝王切開)での食事を紹介しています。

1回目は緊急帝王切開だったので、前日の食事とか関係なかったうえに、写真を撮っている余裕もありませんでした(笑)

参考にしてくださいね。

  • 帝王切開を控えている
  • 帝王切開をしてこれからどんな食事が出るのか気になる
  • 帝王切開を経験して当時の食事を思い出したい

帝王切開 前日の食事

わたしが帝王切開をした病院では、予定帝王切開の場合、前日の午前中から入院するという決まりでした。

なので、入院してから最初の食べたのは帝王切開前日の昼食ということです。

手術前日の食事内容

昼食

  • 野菜の和え物
  • だし巻き玉子
  • お吸い物
  • 牛乳
  • 栄養強化食材(ゆめせんべい、たまごせんべい、鮭ふりかけ)

一般妊婦向けの栄養強化献立!正直、量は多いとは言えません…

が、そんなに運動をしているわけでもないので、お腹が空いて仕方がないというほどではなかったですね。

ちなみに私はこのたまごせんべいゆめせんべいが大好きで、退院した後、自宅用に購入しました(笑)

素朴ですごくおいしいです。しかも栄養価抜群!!産後のおやつにぴったりですですね。

この時はまだ差し入れも自由に食べていいということだったので、普通に持ち込みのお菓子も食べていました。

夕食

  • ポテトサラダ
  • ビーフシチュー
  • カットフルーツ
  • 白ごはん
  • 栄養強化食材(飲むヨーグルトのジョア)
  • ★アミノバリュー

昼食よりもちょっと重めな献立になっています。しかし、普段家で食べている量の2/3ぐらいなので若干物足りない。

これがいわゆる「最後の晩餐」でした。これ以降、食べ物は摂取してはいけません。

手術で麻酔を使うので、胃に食べ物があると吐いて窒息する恐れがあるからだそうです。

こわい…絶対こっそり食べたりとかしたくないですね。

唯一、深夜まではこのアミノバリュー(500ml)を飲んでもいいとのことでした。

お茶もだめです。アミノバリューだけ。

当日の食事内容

朝食

はい、もう朝食はありません。

昨日の夕飯から何も食べていません。深夜から何も飲んでいません。

喉乾いたよー!

そして、午前中に無事帝王切開を終えました。

帝王切開後の食事

手術当日の食事内容

昼食

手術を終えたばかり!

当然ですがまだ何も食べられません。飲むのもまだダメです。

この時はまだ麻酔も効いているし、出産直後でハイなので、特にお腹がすいたという感覚はありませんでした。

それに一切ベッドから動けないので、何か口にしたいという気持ちも湧きません。

夕食

まだ何も食べられません!!

手術の麻酔が切れてきて、傷口が痛くて気絶しそう。お腹が空いたのかよく分からない状態です。

お腹よりも、とにかくとにかく喉が渇いて仕方がないです。

人生でこんなにも喉が乾いたことってないです。

そしてようやく「氷」なら舐めてもいいという許可が出ました。

…氷?!!?

なんでも、すごく喉が渇いているとお水をガブガブ飲んでしまう恐れがあるから、とのことらしいです。

からっぽの胃に急に大量の水が入ると良くないそう。なるほど、氷ならちょっとずつしか水分摂れないもんね…

なんだかすっごくひもじい気持ちでした。

それでも!!!!!めちゃくちゃ久しぶりに口にする水分は、氷であっても感激するほどおいしかったです。

大げさに聞こえるかもしれませんが、本当にこれまでの人生で一番おいしい氷でした。

手術翌日の食事内容

朝食

え…まだ食べちゃだめなの?

帝王切開してからようやく20時間が経とうとしていますが、まだ食事はとれません。寂しいです。なんでもいいから口にしたい。

気を紛らわすためにお茶だけよく飲みました。(ちなみにたくさん飲んでも、膀胱にカテーテルを差し込んであるので、トイレに立つ必要なし!)

昼食

そしてついにーーーーー!!!!!食事!!!食事!!!

めっちゃうれしいです。食べることって生きることなんだと実感します。

術後、約30時間後の食事でした。

からっぽの胃を刺激しないように、いわゆる流動食です。離乳食にちょっと味が付いた感じ。

  • 野菜の煮物(ペースト)
  • ハヤシライス(ペースト)
  • おかゆ
  • 牛乳
  • 栄養強化食材(ビタミンミネラルジュース)

ハヤシライスのペーストに困惑しました…味はハヤシ、だけどルウだけ!野菜ペーストは優しい味でした。

ちなみにおかゆは↑こんな感じ。

ほぼ、上澄みですね(笑)下の方にちょこっとお米が沈んでいるだけ。それでも全部食べ切りました!なにせ、食事が恋しかったので。

気のせいだと思いますが、この数日であごの筋肉が弱くなった気がしました。

夕食

やったー!!ついに、固形物!!

久しぶりの普通っぽい食事に感激です。歯ごたえって大事。って大事。

  • ナスの和え物
  • 魚(なんの魚か忘れました…)と野菜和え
  • お味噌汁
  • おかゆ
  • 栄養強化食材(飲むヨーグルトのジョア)

おかずは一般のメニューと同じですが、主食だけはまだおかゆです。それでも、昼食のおかゆに比べるとお米の比率が増えました。

ちなみに、当然ですがおかゆには味は付いていません。

二日後の食事内容

朝食

まだお腹に優しいおかゆです。でも今日は…ゆずみそ付き!!濃い味うれしい!

おかゆもだいぶコッテリしてきました。だけどまだ量は少なめで、やわらかめのメニューです。

  • 野菜のスープ煮
  • 味噌汁
  • オレンジ
  • 牛乳
  • おかゆ(ゆずみそ付き)

昼食

やったー!!やっと!普通の白ご飯!おかゆは卒業です!

他のおかずの固さや味付けも、普通の献立と同じになりました。久しぶりに大好きなたまごせんべい!!(笑)

ちなみにこの時看護師さんに「もうお見舞いの差し入れも食べていいよ♪」と言われました。うれしい!

  • きのこと卵の和風和え
  • サーモンのムニエル
  • 大根のお吸い物
  • 牛乳
  • ごはん
  • 栄養強化食材(エネルギー補給用ゼリーとたまごせんべい)

夕食

※なぜか夕食の写真は撮り忘れ…何を食べたか思い出せません!

三日後の食事内容

朝食

もう完全に普通の食事ですね!

産後ということで、栄養高めの食事らしいです。が、正直足りません…。

  • パン
  • 野菜入り卵
  • ミニトマト
  • バナナ
  • 牛乳

昼食

※この時も写真を取り忘れ…でも普通のごはん+おかずの献立でした!

夕食

なななんとー!うちの病院では、産後に「御祝い膳」という特別メニューが一日だけ用意されます!

うれしいーー!これまでずっと味気ない典型的な病院食ばかりだったので、このメニューがすっごく嬉しかったです。

  • 魚の塩焼き
  • 天ぷらの盛り合わせ
  • 八幡巻き
  • 酢のもの
  • お吸い物
  • お赤飯

感想

手術後すぐに普通のごはんが食べられないのはすごく辛かったです…

しかし、その反動で、術後に食べた普通の献立が感動するほどおいしく感じました!!普通に食事ができることって素晴らしい!

ちなみに、妊娠中「赤ちゃんのためにたくさん食べなきゃ♪」なんて思っていましたが、病院での食事の少なさに驚愕しました。

え!!!こんなに少なくていいの…?全然足りない!!

産後もそんなに少なくていいんですね…それよりもやっぱり栄養バランスのいい質の高い食事をしないといけないようです。そのあたりはすごく参考になりました。

ま、退院後は一切そんなこと考えている時間ありませんが!

大学病院じゃなく、民間の産院で、おいしい食事に力をいれているところならならまた内容が違うかもしれないです♪ そういうメニューも見てみたいですね。

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