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【今すぐできる】子供が風邪だけど元気な時の暇つぶし10選

子供の風邪、発熱、インフルエンザ、胃腸風邪…

体調不良になるだけでも親は心配で不安ですが、子供が「体調不良なのに元気」な時も大変ですよね。

ずっと寝ていてほしいものですが、なかなかそうはいかず、退屈したり遊びたがったり。だけど家の中でできる暇つぶしも限られているし、一体なにをして過ごせばいいの?!

今日は、そんな「風邪を引いているのに元気」な子供がいる家庭にぴったりな室内遊びをご紹介します。

  • 子供が風邪だけど元気がある
  • 子どもが退屈している
  • 病み上がりにぴったりの室内遊びを知りたい

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子供が風邪を引いたときの過ごし方

いつもと違う動画を楽しむ

元気はあるけど、風邪のときはなるべく動き回らないでほしいですよね。

そんなとき、やっぱり頼りになるのが動画

 

でも、YouTube は突然怖い動画が出てくることもあるし、子供向け動画であっても汚い言葉遣いや乱暴なシーンがあって見せたくない…

 

という方は、U-NEXTなどの動画配信サービスを使うと安全にいろんな動画を見せられますよ。

幼児なら「おかあさんといっしょ」「アンパンマン」の映画など。

もっと大きい子供なら「おしり探偵」「スーパー戦隊」シリーズディズニーなど、ものすごい数の作品から高画質のフル動画を観ることができます。

いろんな動画配信サービスがありますが、U-NEXTなら31日間無料で使えるので、風邪が治ったらすぐ解約すれば無料で使えるのでおすすめです。

うちも帰省するときの飛行機の中など、U-NEXTにはお世話になりました!

実際に無料体験を使ってみたレポ↓

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絵本の読み聞かせ

一番のおすすめの過ごし方はやっぱり絵本の読み聞かせ

座りながらでも、布団の中で横になりながらでも読んであげられます。

体力も使わないし、繰り返し読めるし、落ち着いて過ごせるのが良いですね。

粘土遊び

座ってできる遊びと言えば粘土あそび!

体調不良のときに特におすすめなのは使い捨てできる手作り「小麦粉ねんど」。ばい菌が付いた手で触ったり途中でくしゃみをかけても、終わったら捨ててしまえばOK!

テレビ・DVD

体調不良のときの救世主といえばテレビとDVD!ふだんは観る時間を制限している家庭も多いですよね。

わが家では風邪のときは自由に見せています。ソファで座って大人しくしてくれるし、わたしも付きっきりで一緒にいなくてもいいので助かります。

飽きないようにお気に入りのDVDを事前に用意しておくといいですよ。

神経衰弱(絵合わせゲーム)

ダラダラ過ごすのに退屈してきたときにオススメなのが神経衰弱などの絵合わせゲーム

幼児用の絵合わせカードだと分かりやすくルールもすぐに理解できるので、1セット買っておくと助かりますよ!

もし手元に絵合わせカードがないなら、普通の紙をカードサイズに切って、片面にイラストを描けば即席手作りカードの出来上がり!

1歳~2歳で神経衰弱がむずかしすぎる場合、カードを表むきにして「同じのど~れだ」と遊べばOK。

アンパンマンなど分かりやすいキャラクターから初めて、数字、数、ひらがななど年齢に合わせて難易度を変えていけばいつでも遊べますよ。

おままごと

おままごとやお店屋さんごっこなら少しぐらい体調が悪くてもふだん通り遊べますよね。

パン屋さん、アイスクリーム屋さん、レストランなど設定を変えれば何度も遊べます。

手持ちのおままごとグッズに飽きてきたら、新聞紙や折り紙を使って「見立てあそび」を加えれば遊びのアイディアが広がりますよ!

例えば新聞紙を丸めておにぎり作り。赤い毛糸を使ってミートスパゲティーなど。

お医者さんごっこ

風邪を引いたときこそできる遊びがお医者さんごっこ!実際にお医者さんに行ったあとならイメージも湧きやすいですね!

本物のばんそうこうをやマスクをつけたり、聴診器や注射をする見立てあそびができます。

シール遊び

知育あそびとしてもよく知られているシール貼り遊び。風邪のときにもぴったりです。

わが家では常にたくさんのシールをストックして、いつでも遊べるようにしています!

ふわふわやプクプクしたシール、キラキラシール、ただの丸のシールなどいろんな種類を用意して飽きないようにしています。

お絵かき

お絵かきも座ってできるので風邪のときにぴったりですね。

クレヨンや色えんぴつ、いろいろな種類の筆記用具を準備しておくと長く楽しく遊べますよ。

お絵かきアイディア集はこちら→→子供とお絵かき、何を描いたらいい?ネタ切れマンネリで困ったときのアイディア7選

いつもと違うおやつ・ジュース

普段はあげる種類・量を気を付けているおやつですが、体調不良のときは特別!

甘めのドーナッツ、フルーツジュース、プリンなど好きなものを食べさせています。

体調が悪いと食欲なくなるので、少しでも喜んで食べてもらえるならいいかと思い、風邪のときは解禁しています。

風邪のときに【やってはいけない】遊び

外出

そろそろ元気になったし外出しちゃえ~っと思う方も多いですが…

それだけは絶対ダメ!!!!!

まず、病み上がりはまだ体力が完全に回復していないので悪化しやすいです。

そして、熱が下がってもしばらくは周りに感染させる恐れがあります!!

生まれたばかりの赤ちゃん、免疫力が低い子ども、持病がある子、お年寄りなど病気にかかったら重症化してしまう人もたくさんいます。

こういった人にうつさないためにも、病み上がりはしばらく外出せず家の中で過ごしましょう。

とくにインフルエンザなどの感染力が強い病気はその潜伏期間に注意してお医者さんの指示に従いましょう!!

お菓子作り

普段の室内あそびならおすすめできるのがお菓子作り。

しかし、風邪のときはやめましょう!菌やウィルスが付いた手をつかったり、途中でくしゃみや咳をして料理がつばが入ったりすると家族に感染する恐れがあります。

「風邪のときは料理をしない」というのも食育の一つですね。

まとめ

子どもが風邪を引いて、だんだん元気になってきたけどまだ部屋の中で過ごしたい期間。どんな遊びをして過ごす?

おすすめ遊びアイディアのまとめ↓

  • いつもと違う動画を楽しむ
  • 絵本読み聞かせ
  • 粘土あそび
  • テレビ・DVD
  • 神経衰弱(絵合わせゲーム)
  • おままごと
  • お医者さんごっこ
  • シールあそび
  • お絵かき
  • いつもと違うおやつ・ジュース

たくさんの遊びアイディアやおもちゃを準備して、風邪引きの時期を乗り切りましょう!

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